{"id":294,"date":"2018-11-07T12:12:52","date_gmt":"2018-11-07T14:12:52","guid":{"rendered":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/?p=294"},"modified":"2018-11-21T10:40:42","modified_gmt":"2018-11-21T12:40:42","slug":"por-que-tenho-dor-nas-costas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/por-que-tenho-dor-nas-costas\/","title":{"rendered":"Dor nas costas: por que minha coluna d\u00f3i?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">A dor nas costas \u00e9 um problema muito comum, independente da regi\u00e3o do mundo onde se vive. Desde 1990, os anos vividos com incapacidade devido ao problema aumentou 54%. Ao contr\u00e1rio de patologias como diabetes, doen\u00e7as infecciosas ou alguns tipos de c\u00e2ncer, \u00a0que tiveram um melhor controle com a evolu\u00e7\u00e3o tecnol\u00f3gica, a dor nas costas gera mais anos vividos com incapacidade nos dias atuais do que h\u00e1 100 anos. Isto ocorre devido v\u00e1rios fatores, dentre eles:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">O aumento da expectativa de vida e do crescimento da popula\u00e7\u00e3o mundial;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">O aumento da incapacidade de mobilidade f\u00edsica da popula\u00e7\u00e3o, principalmente em pa\u00edses pobres ou em desenvolvimento;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sedentarismo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dificuldade de acesso a tratamentos com qualidade e baseado em evid\u00eancias cient\u00edficas;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">A legisla\u00e7\u00e3o e cultura local que favorecem as estat\u00edsticas alarmantes, principalmente com impacto s\u00f3cio-econ\u00f4mico.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Identificando a causa da dor nas costas<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As dores nas costas (seja ela lombar, dorsal ou cervical) podem ser divididas, basicamente, em bandeiras vermelhas, dores espec\u00edficas e dores inespec\u00edficas. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As bandeiras vermelhas representam cerca de 5% das dores nas costas e acontecem em decorr\u00eancia de problemas como fraturas, infec\u00e7\u00f5es, c\u00e2ncer, s\u00edndrome da cauda equina e doen\u00e7as autoimunes. Sintomas relacionados a sinais neurol\u00f3gicos como perda progressiva de sensibilidade e for\u00e7a em pernas ou bra\u00e7os indicam a necessidade de procurar um m\u00e9dico para exames de imagem ou cirurgia imediata. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As dores nas costas espec\u00edficas representam aproximadamente 10% dos casos cl\u00ednicos. S<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e3o classificadas como lombalgia ou lombociatalgia espec\u00edfica em pacientes que apresentam h\u00e9rnia de disco extrusa ou estenose do canal vertebral com claudica\u00e7\u00e3o neurog\u00eanica. Nestes casos,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0exames complementares s\u00e3o importantes para mapear, detalhadamente, a condi\u00e7\u00e3o cl\u00ednica do paciente para indica\u00e7\u00e3o do tratamento ideal. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As dores inespec\u00edficas representam a queixa da grande maioria dos pacientes que procuram aux\u00edlio dos profissionais da sa\u00fade, atingindo de 85 a 90% dos casos. O termo \u201cinespec\u00edfica\u201d significa que, atualmente, n\u00e3o conseguimos determinar a origem exata da dor nas costas, entretanto, a maioria das lombalgias, cervicalgias ou dorsalgias inespec\u00edficas melhoram com o tempo. Cerca de 80% dos pacientes evoluem muito bem, mesmo sem tratamento, em at\u00e9 8 semanas.<\/span><\/p>\n<h2>O tratamento ideal para cada paciente<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoje, por meio de estudos sobre neuroci\u00eancia e sobre o papel vital do c\u00e9rebro na dor, entendemos, com mais detalhes, as diferentes dimens\u00f5es que causam incapacidade e cronifica\u00e7\u00e3o dos sintomas em milhares de pacientes. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">A<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">spectos como sedentarismo, fumo, estresse, qualidade do sono, obesidade, fatores psicossociais e fatores psicol\u00f3gicos t\u00eam papel determinante na perpetua\u00e7\u00e3o da dor e, igualmente, na incapacidade de pacientes com dor nas costas. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Identificar, realizar triagem e classificar os pacientes que procuram servi\u00e7os de sa\u00fade tem sido o grande foco para evitar a transi\u00e7\u00e3o da dor, da fase aguda para a fase cr\u00f4nica persistente. Dor cr\u00f4nica \u00e9 aquela que dura mais do que 12 semanas. J\u00e1 a dor aguda \u00e9 aquela que ainda n\u00e3o se estendeu para al\u00e9m dos 3 meses. Portanto, \u00e9 preciso<a href=\"http:\/\/subgrupos.com.br\/o-que-e-subgrupos\"> identificar o subgrupo<\/a> e proporcionar o diagn\u00f3stico, o progn\u00f3stico e tratamento mais assertivo para a condi\u00e7\u00e3o que o paciente se apresenta.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Refer\u00eancias:<\/b><br \/>\n<a href=\"http:\/\/dx.doi.org\/10.1016\/S0140-6736(18)30480-X\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hartvigsen J, Hancock MJ, Kongsted A, et al. What low back pain is and why we need to pay attention. Lancet 2018; published online March 21.\u00a0<\/span><\/a><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"http:\/\/dx.doi.org\/10.1016\/S0140- 6736(18)30489-6\">Foster NE, Anema JR, Cherkin D, et al. Prevention and treatment of low back pain: evidence, challenges, and promising directions. Lancet 2018; published online March 21.<\/a> \u2028<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"http:\/\/dx.doi.org\/10.1016\/ S0140-6736(18)30488-4\">Buchbinder R, van Tulder M, \u00d6berg B, et al. Low back pain: a call for action. Lancet 2018; published online March 21.<\/a> \u2028<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A dor nas costas \u00e9 um problema muito comum, independente [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":304,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,4],"tags":[10,8,11,12],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/294"}],"collection":[{"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=294"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/294\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":321,"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/294\/revisions\/321"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/subgrupos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}